|
|
Alla rubriker:
07 Jun 2010 av kim
Hårdträning och Lakeuden Viesti
 Efter några veckor med hårdträning passade jag på att springa Lakeuden Viesti igår i Vimpeli. Träningen fortsätter visserligen, men det känns bra att springa lite mindre tävlingar emellanåt och genom dom få bra orienteringsträningar. Gårdagens terräng är dessutom något av det svåraste man kan hitta i dessa trakter. Dessutom är kartorna ofta ganska svårtolkade när terrängen är så sönderskuren.
Gårdagens tävling gick riktigt bra för min del och jag gjorde den klart bästa sträcktiden på den sista sträckan. Det räckte till en andra plats eftersom vi hade gjort en del missar på de inledande sträckorna.
Kartan
Resultat
Träningen har under de senaste veckorna gått riktigt bra och formen börjar kännas bättre och bättre. För tillfället är musklerna lite trötta och jag behöver definitivt finslipa formen före viktigare tävlingar. Med lite vila, några tävlingar och en del välvalda träningar ska formen förhoppningsvis vara på topp under VM-testen i början av juli.
Till träningsdagboken
|
|
|
Arkiv
|
|
|
