|
|
Alla rubriker:
09 Mar 2010 av kim
Våren i Italien...
 ... har bytts ut mot vintern i Finland igen. Efter lite sjukdomar i början av lägret blev vi friskare och kunde träna ganska bra mot slutet. I nio dagar har vi förundrat oss över trafiken på de italienska vägarna, beundrat de gamla städerna med deras smala gränder, njutit av ganska bra vårväder och försökt hålla koll på vår snabbfotade (och ibland högljudda) dotter.
Tyvärr hamnade jag att stå över MOC-tävlingarna när vi kom till Italien eftersom jag var förkyld. När jag blev friskare hann jag träna en knapp vecka innan vi åkte hem igen. Salla kunde träna hela tiden, men eftersom hon varit förkyld nästan hela februari var hon tvungen att börja ganska försiktigt (med två tävlingar de första dagarna ;-)
Terrängerna i Gargano och i Castellaneta-trakten var väldigt krävande och jag hade stora svårigheter att få grepp om orienteringen. I mitten av lägret kändes det som om the botten var nådd, åtminstone vad gällde självförtroendet. Efter att jag drog ner på tempot hittade jag lite bättre flyt och de sista dagarna kändes aningen bättre.
Summa summarum så var det ett ganska tungt läger. Det är inte det lättaste att både försöka träna hårt och ta hand om Viivi (som trivs bättre hemma). Därför blir det inget Vuokatti-läger nästa vecka, utan vi försöker få rutinerna att fungera hemma istället. Det kan t.o.m. vara lättare att träna bra hemifrån istället.
Här kommer en del kartor och foton från lägret:
Kartor:
MOC-medeldistans
Sluttnings-OL
Träning, Foresta Umbra
O-Intervaller (endast en bana)
Korridor-O
Kortdistans
Matera (stads-sprint)
Kontrollplockning, bana A, bana B
Parorientering (med Baptiste Rollier, jag tog understräckade kontroller, kompassen gick sönder före k. 115)
MOC, resultat
Foton:
Mera bilder
|
|
|
Arkiv
|
|
|
