|
|
Alla rubriker:
12 Jun 2007 av kim
Operationen över - nu blir det rehabilitation
 Då var det gjort. Hälen är opererad och nu börjar arbetet med att komma tillbaka. Själva operationen gick bra, men de kommande veckorna påverkar säkert också resultaten mycket.
Benbiten som togs bort var ganska stor, 2,5 cm lång, 1,8 cm bred och 1,0 cm tjock. Jag förstår inte riktigt hur den ens rymts in i hälen, men nu är den borta och det borde ju göra att foten fungerar bättre i framtiden. Benbiten satt ungefär där var den svarta fäcken är inritad på bilden ovan. Efter att benbiten hade flyttats under nordiska mästerskapen har den dessutom skadat en sena som går där bredvid. Senan som går ut till stortån har rispats en del, men den ska nog återhämta sig med tiden. Den putsades också lite under operationen.
Nu blir det rehabilitation, om några dagar kastar jag kryckorna och kan börja gå försiktigt. Om några veckor ska jag kunna göra längre gångpass och träning i bassäng och om tre veckor ska jag kunna cykla. Däremellan ska jag också kunna träna styrka. Efter 4-6 veckor ska jag kunna börja jogga och springa.
|
|
|
Arkiv
|
|
|
